食道癌是国内恶性肿瘤死亡率第四位的肿瘤，属于高发性癌症。烫食热食所造成的慢性灼伤是诱发食道癌的重要因素。然而有这4类人，还有这5种常见的坏习惯更容易诱发食道癌，就让我们来看看，你是不是符合这几点。

引起食道癌的五个坏习惯

1.吃烫食

我们的口腔和食道表面都覆盖着柔软的黏膜，正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃-37.2℃，能耐受的高温也只在50℃-60℃。经常吃烫食的人因口腔已习惯了高温，从而会使食管黏膜长期处于桌上，引起慢性炎症反应，引发食道癌。

2.吃腌制、霉变食物

腌菜、霉变的花生中，容易产生黄曲霉素或亚硝酸盐，长期以往会引起食道癌。

3.烤炸食品：

烧烤、油炸食品等很多也含有亚硝酸盐等致癌物，需要少吃。

4.拒绝无辣不欢

辛辣的食物容易损伤食管上皮，引起上皮细胞变性，造成黏膜炎症，影响细胞核酸代谢，增加致癌物的敏感性。

5.吸烟喝酒

烟草中的致癌物质能够随唾液或食物进入食管，久而久之攻击食管粘膜，引起食管癌。

食管癌的形成不是一天两天的事，发病过程长，早期食管癌症状不明显，但在吞咽粗硬食物时可能会有不同程度的不适感觉。如果你有这上述五点的举动，可以去定期做一下胃镜，做下食管癌的筛查，做到早发现早治疗。